Jablko a malina - Zdravé srdce Jablká a maliny predstavujú jednu z najzdravších a najchutnejších kombinácii, ktoré príroda ponúka. Jablká obsahujú najmä látky, ktoré povzbudzujú trávenie a znižujú hladinu cholesterolu. Sú účinné aj pri bolestiach hlavy a závratoch. Maliny obsahujú veľa vápnika, horčíka, železa, draslíka, vitamínu C a vitamíny skupiny B. Už v starej čínskej medicíne boli maliny využívané na liečbu šeroslepoty. Tým, že obsahujú kyselinu salicylovú, znižujú horúčku, obzvlášť u malých detí.